本文目录一览:
粗粮细作的做法,粗粮细作怎么做好吃,粗粮细作
1、--食材--甜玉米2个白糖20克牛奶100ml清水500ml--做法--甜玉米洗净后,用刀顺着玉米棒将玉米粒切下。切下的玉米粒倒入锅中,加清水大火煮开后,撇掉浮沫,再转中小火煮10分钟。
2、如何粗粮细做 5 豆类做法。豆类包括的特别多,比如,黄豆,绿豆,赤豆,豌豆等。可以用来做饭粥的配料,任何米饭,粥如果加上豆子就可以做成不同的豆类饭粥。不但口味不同还营养全面。
3、大伙儿做这个粗粮饭可以用电饭锅做,还可以隔水蒸。我炖的是一个人的量,所以才并没有用电饭锅,立即清洗干净米,添加高过粗粮米1节手指的冷水,随后隔水蒸40min。
4、粗粮细作可以: ①小米煎饼 ②小米粉窝头,小米粉、大豆粉加少量鸡蛋或奶粉可以做成很好吃的窝头。③小米山药粥,将小米粉及山药粉混合煮糊,加白糖食用。地方风味食品有: ①吕家糊粥, 郓城特色名吃之一,又称糊涂。
什么叫做粗粮细做
1、“粗粮”是相对于稻米、小知麦、白面等“细粮”而言的一种称呼,主要是指包括玉米、高粱、小米、荞麦、燕麦、莜麦、薯类及各种豆类等在内的产品。
2、细粮就是经过精磨处理,去掉粮食外层的粗硬部分,剩下中间柔软粉质的部分。大米和小麦,是世界上仅有的两种能做成细粮”的粮食。白米很容易煮熟,煮好之后颜色洁白晶莹,口感非常柔软。
3、细粮是指加工后的成品粮,一般指面粉与大米等食粮,细粮标准不一样,除了西北以未加工的主粮小麦为细粮外,其他地区都是以主粮加工后的成品粮为细粮,有大米、糯米、小麦、玉米等。
4、定义不同:粗粮是指没有精磨过的粮食,如燕麦、大麦、紫米;细粮是经过加工处理以后的粮食,吃起来更细腻。营养价值不同:二者相比,粗粮含有的营养物质比细粮更多,且含有促消化的不溶性膳食纤维。
正宗粗粮细作的做法
1、今天我们就给大家介绍一下粗粮如何细做汤。【材料】红萝卜1根、甜玉米1根、掩排骨400克、姜片3-4片。
2、如何粗粮细做 玉米做法。可以将玉米加工成玉米面粉粗粮细作,用来做大枣窝窝头,香甜可口。用玉米面包上菜或者肉调成粗粮细作的馅料做成菜团吃,其味道并不次于白面水饺,而且营养丰富。
3、腊八粥粗粮细作的制作方法比较简单。④小米红糖粥 。 ⑤小米粉馒头 。 粗粮细作可以粗粮细作: ①小米煎饼 ②小米粉窝头,小米粉、大豆粉加少量鸡蛋或奶粉可以做成很好吃的窝头。③小米山药粥,将小米粉及山药粉混合煮糊,加白糖食用。
4、将电饭煲的内胆洗净,把表面水擦干,放入电饭煲内,再将臻米脱糖养生饭煲里的甑子安装好,扣上小蒸滤网。2杯大米,用清水淘洗干净。将清洗干净的杂粮放入电饭煲内的滤网上。